Na 200 kvadratnih metrih, opremljenih z orodji in treneerji svetovno priznane firme TECHNOGYM in kardio napravami, poteka fitnes vadba.To je individualna vadba in vsak si lahko prilagodi termin in as vadbe. Intruktor fitnesa AFA vas tudi poui o pravilnem delu na napravah in obliki vadbe glede na vae elje, zmanjanje telesne tee, pridobivanje moi, pridobivanje miine mase, oblikovanje telesa itd. Posebne pozornosti so deleni "zaetniki", saj je eljene uinke vadbe mogoe dosei le s pravilnim izvajanjem vaj na treneerjih.
Pri nas trenirajo tudi tevilni uspeni portniki.

Prekomerno teo odpravimo po najsodobneji metodi, ki vkljuuje pravilno izbiro polnovredne prehrane z nizkim glikeminim indeksom. Kar pomeni, da ne zviuje krvnega sladkorja v krvi, ki je vzrok za kopienje maob v podkoju (debelost). Hujali boste postopno, zdravju nekodljivo in kar je najbolj pomembno - brez stradanja.